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#ジャニ岡山珍道中 歩数 ・金曜 9,783 ・土曜 22,133 伯耆大山登頂 ・日曜 15,375 鷲羽山ハイク 合計 47,291 これだけ動いて食べたい分食べると1.6kg体重が増えたので、普段の食べ過ぎないの大事。 後、みなさんが取り組んでいるのランニングも取り入れるかどうか。登山靴必須なので、靴が悩ましい。

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Journeyman(ジャニ)🍑🥟 03/02(土) #JAWSDAYS2024 E-1登壇🦈@beajourneyman

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