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心は鍛えるものではなく、「整える」もの。 安定した心を装備することで、 常に安定した力と結果を出す。 サッカー選手である 長谷部誠選手の言葉です。 長谷部選手は、 著書『心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣』の中で、 一日の最後に30分間、…

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井能@モーニングコーチング@takahiro_ino

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