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検診で肝臓関係、中性脂肪、コレステロールの数値は劇的に良くなっていた。 食事は全く変えていないので、筋トレのおかげだと思う。 食事は好きなもん好きなだけ食ってても、筋トレやっていれば、大丈夫だなと実感した! #筋トレ #検診

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遊んでる銀行員@playingbanker

みんなのコメント

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筋トレばんざーい💪✨数値が改善、良かったですね😆🙏💕

S&P500 ごま@hawaii_go_

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