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【衝撃のお腹脂肪削り】ぜい肉を落とすのに腹筋トレは不要!コレ10回やるだけで脂肪が激減して腰痛まで解消する方法(ぽっこりお腹・下腹部痩せ・ダイエ... youtu.be/TBjRXcph_7E?si… @YouTubeより 丹伝道さんの呼吸法の姿勢と、ちょっと似てる。#腹横筋

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桃道(ももみっち)@Z0c1Ww

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