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40を越えて、天候による体調不良が顕著になりました。 何か対策してらっしゃいますか? ロードバイクに乗り始めて【348日目】ep.1 調子△ #shorts #ロードバイク #ゆっくり実況 #鶴見川 #insta360 youtu.be/-nMZMxkGryM?si… via @YouTube

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ハツネメガネ@Hatsune_Megane

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行く前の体操とかでも結構楽になりますよ

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