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#ジョギング #ウォーキング #ほとんどウォーキング 先日、エステに行った時に冷え性の私には温活がいーよ‼️ と教えてもらい、なかなか時間ないけど運動も取り入れつつ地味なダイエット中🛀 夜はできるだけカロリーオフして少しずつ体脂肪減らしていきたい✨ pic.twitter.com/Fw9cZPzhRw
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