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おはようございます 昨晩は眠剤なしで寝ていました。中途覚醒しながら… 夜中に猫が💩して ハイテンションになって絡んでくるので落ち着くまで寝ながらあやして… 寝不足です。 今日は 四十肩で整形外科(💉+運動療法)です。 早く治るといいなー 少しずつ良くはなってる。 #双極性障害 #四十肩

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にゃんたろう@双極@5i1sssh9AbfpWEo

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