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美味しいのはもちろん!!! カロリーや脂質だけでなく 身体への吸収なども考えたメニューを学びませんか♪ 実際にシェフもご自身の日常の食事にこの考えを取り入れ、半年で15キロの減量に成功しています! foover.jp/lesson/15815/ #料理教室大阪 #料理教室 #レッスン

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