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1日1鍛錬(680日目)2024/05/20 本日は半棒&六尺棒エクササイズ、ちょこっとだけワンカンとカンクウショウを確認して〆 #筋トレ #空手 pic.twitter.com/9upmeqNB7t

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ハードケン@HK2899

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