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期待をしないって人間関係で悩まずメンタル維持するのにオススメ。こうなってほしい、わかって欲しいとか期待があるとそうじゃなくなった時に辛くなる。 そういう人なんだと割り切れたらすごく楽になる #社会福祉士

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たか@社会福祉士@takafukushi

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