我が家は、賞味期限の長い豆乳+自分で素材を数種類足したオートミール(プロテイングラノーラブレンド)を常備している。 朝食や災害時も調理不要で、不足しがちな栄養素や食物繊維を効率良くとれるオートミール革命。 今週はバナナチップスとレーズンを追加！  #防災 #備蓄 #フェーズフリー #プロテイン https://t.co/kICo40zC2E

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我が家は、賞味期限の長い豆乳+自分で素材を数種類足したオートミール(プロテイングラノーラブレンド)を常備している。 朝食や災害時も調理不要で、不足しがちな栄養素や食物繊維を効率良くとれるオートミール革命。 今週はバナナチップスとレーズンを追加！  
 
 
 
 


すず@純福島人

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。我が家は、賞味期限の長い豆乳+自分で素材を数種類足したオートミール(プロテイングラノーラブレンド)を常備している。 朝食や災害時も調理不要で、不足しがちな栄養素や食物繊維を効率良くとれるオートミール革命。 今週はバナナチップスとレーズンを追加！  #防災 #備蓄 #フェーズフリー #プロテイン https://t.co/kICo40zC2E

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広島飛ばしを憂いてるのに平然と三大都市圏を一つ飛ばすのなかなかにロックだな、コンサートだけに

大雨で沼津すごい事になってる...

伊豆の雨やばい！ 河川氾濫中 伊豆縦貫道はダメです。

この後ろ姿に期待した自分を殴りたい

学業に支障がないわけなくて草

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ワロタ。金額が少ないんだったら良い勉強代だったと思うよ。

ロイヤルホストのカシミールビーフカレーが衝撃的だった。ファミレスで本気のカレーを食べた。デリーのカシミールと似てて汗だくだく。牛肉も野菜ももりもりで最高だった。こんなにうまかったとは、、、ロイホ率あがっちゃうな

子ギツネの引越し♪ 首を掴まれると眠った様に大人しくなる子ギツネです。 #キタキツネ

旦那が撮るより娘（2歳）が撮った写真の方が…上手だと…？？？？？

京阪電車は、駅の構内に、座れる場所を積極的に作ってくれていて、ちょっと座って路線の確認などしたい時に、凄く助かる。優しい気持ちになる。今後も積極的に利用したい。

一平wwwww #sdt #月曜から夜ふかし

音ゲーコーナーによくある仕切りがなぜ透明なのかはあまり知られていない。

夕飯の支度とゴー⭐︎ジャスのメイクを終えて旦那の帰りを待っていたのに帰るや否や高熱で倒れ込んだため本当に一切リアクションなしで人生で一番のドスベリだったし夕飯も無駄になって心がヤバかった

全員が端っこで泣くよう、地球を四角くします！

ハッカーのイラスト ヤバい度ランキング

マジでやめたがいいってこの並び。笑

ANAとJALの違いって インスタみれば一目瞭然だと思う

赤ちゃんポストで有名な慈恵病院は無痛分娩が追加費用ないのはもちろん、死産に対しても以下のスタンスで当然のように無痛を推奨してるしこういう病院がもっと増えるといいよね。増えてほしい。切実に。

京都にはだーれも住んでないのに町が残ってる所がある  桑原町ってところ 地図上そもそも全部道路だから人が住めるわけない 普通は隣接してる町とかに吸収されて消えるやんな でも消せへんねん 菅原道真さんが住んでた所でここ以外雷落ちまくったから  京都はそんな土地が沢山あるんやで  #豆知識

石丸陣営の選挙プランナーの勉強会。 講師はなんと…。

エリコニが9万のビール(3万+配達代6万)を間違って3万円で請求→エリコニがやしきずに6万円の請求→サーバー終了10分前にエリコニに遭遇して6万円の請求をし返す  師弟コンビ最高  #にじGTA 社築 エリー・コニファー

嫁に「この詐欺師が」と言われました。  ←付き合って2ヶ月目　12年後→

何か既視感があるなーって思った 無印良品のタンクトップ  ヒイロ・ユイだ

雨強すぎてディズニーのアトラクションになってる

シロナガスクジラってこんなにうまいのか…。口の中で溶けて無くなったぞ

東工大の教授・准教授公募８件、全て女性限定ですね。 jrecin.jst.go.jp/seek/SeekJorSe…

「警報級の大雨だって」 「また今度にしようよ」 予定も延期になったし 外は土砂降り。  災害への備えをととのえたら 心も穏やかにととのえたい。  そんな雨の日の過ごし方はこれです↓

アニメを観る上で禁忌的な行為4選

新大久保でぼったくりにあった⚠️ ワールドカッ◯っていう韓国料理屋。  有名なラテアートの店のすぐ下だし、バンタン流れてるからまじでみんなうっかり入らないように気をつけて。 Googleマップのレビュー見たら他にも被害あってる人いたので載せておくね。  3000円のところを5000円請求されました(続)

ビッグモーター御用達の除草剤、神過ぎワロタ

大阪北部地震から6年 地震はいつ起きるかわかりません 備えを進めましょう nhk.or.jp/bousai/article…

#私はここまで成長しました見た人もやる   ←幼稚園の頃　　　　　　今→

兄が神妙な顔をして荷物を詰める姿を見かけた。 また母と喧嘩をして家出かと思い話を聞くと 「友達を救いに行く」と 兄がどこに行くのかはわからない。 しかしその目は嘘偽りのない至極真面目な目だった 「気をつけてねお兄ちゃん」 今度はどんな話が聞けるのだろう  クリスチーネ剛田エッセイより抜粋

14時40分現在の甲子園球場、タイガースの練習中です。一粒の雨も降っておりません！試合ありますよ！

高橋由一の鮭の靴下。 履くと鮭が太る…

飛ぶと思ったけど飛ばなかった

今日から肩書きが少し変わりました。  お会いした方には名刺（全7種ランダム）をお渡しさせて下さい。  天野明先生/うすた京介先生/小山ゆうじろう先生/サクライタケシ先生/漫☆画太郎先生/村瀬克俊先生/無地。  引き続きジャンプ＋から面白いマンガが更に生み出せるよう頑張っていきます。

肥満あるあるエッセイどっせい!

ペッシェヴィーノっていうイタリアンワインがあって、ワインボトルもペッシェ（魚）ヴィーノ（ワイン）という名前にちなんで魚の形をしてるオサレ感MAXの酒なんだけど致命的に日本人との相性が悪いんだよな。

外環外回り三郷JCT中央分離帯破壊する大事故です

仮説「洗濯物に混入したトイレットペーパーは柔軟剤で除去可能」を検証したところ、「どの柔軟剤でも、キレイにできる」という中間結果に。すごいぞ柔軟剤！ただ、なんなら水だけでもキレイにできており、ティッシュとは対応が異なっているのやも。

おじさんを負かしてるときの町田ちまがいちばん面白いんだから

選びとった熱が ずっと残っていて 目のおくが 愛おしく 呼ばれる (※篠澤広両親・過去捏造)

怖いか？我が夫の作った文鳥が

居酒屋さんのランチだけやってる二郎系ラーメン🍜 スープもチャーシューもしっかり作ってあってビックリ！ 野菜が塩茹でして味が付いてるので、アブラとかカエシがなくても食べやすくてグゥ

川田将雅に乗り替わりで川田将雅を批判する人、 全員これを見ろ。 彼も騎乗依頼が来て、乗っている。 馬を奪おうなんて考えてないんだから。

中国料理屋で。この青島ビールのポスター、久しぶりに見た気がする。何度見ても張飛がいないの可哀想。風邪でもひいたか（笑）？

思うんですけど。  先日オハフの件でテレビ取材を受けて、破壊されたオハフと同世代の鉄道車両にご案内し、何も言わずにテレビクルーをご案内して、実物の空気、匂い、手触りを体験させて、「これを破壊したんです。」というと絶句していました。…

実家整理中……。。  ◯十年蓄積された実家の荷物の片付けという、この世の闇から俺を守ってくれ…！！

水沢のマック、北東北で初めてキャッシュレスのセルフレジが導入されたのに、みんな現金のレジに並んでる😩

都庁庁舎ではなく、困っている人に光を当てて欲しい。

東京都大田区  鷹の目　蒲田店  大雨で金髪脳天撮影ズブ濡れ🤣☂笑 本日は皆様毎度おなじみ🍜鷹の目に金髪上陸やで😎✨ ラーメン＆生たまご＆カレー粉🍜🐣🍛 ﾔﾎ~😳💖この刺激的なお味が堪らなく超激旨やわあ😍💯 生たまごとカレー粉での味変も最高すぎ〜🐣🍛🤭💕ﾑﾋ ハイ本日も金髪大変ご満悦〜😎💕

つばき「大雨がやんだ。オレ達の庭が池になってる」 クロ「お部屋が水に浸からず良かったよ」 つばき「とにかく走れるか試そうぜ」 クロ「うひゃー楽しいよ」 つばき「あっ、ドジョウがいる」  #冠水　#爆走　#道産子　#和種馬ホースランド　#馬好き　#乗馬　#大阪府柏原市

フルーチェを！！牛乳じゃなくて！！生クリームで作ったら！！ ぶっ飛ぶほど美味しくなるの！！ 何で！！もっと早く！！ 教えてくれなかったんですかぁっ！！

#私はここまで成長しました見た人もやる  ←小3　　　　　　　　　　　　　大1→

UHA味覚糖の社員さん めっちゃ餌付けしてくる…

ほら、三つ目ガード 冠水じゃん！

これまじで好きすぎて元気出る

地味に見たことある人少なそうな画面

ここまでウザイ回送電車初めて見た

マジもんの伝説というか"祖"が出てきてデカい声でた

いつもと違う様子のパーク...血塗られたチェンソー... ​遂にあいつがやってくる...！ #USJ

いま「すき家」にいるんだけど、隣の高校生3人組がメガ盛りの牛丼頼んで、キムチとかかけてぐちゃぐちゃにして「ウェーイ！」とか言って写真撮って、誰がイケメンだとか髪型決まってないから撮り直してくれとか騒いでろくに食わずに出て行った。3人が3人ともだ。胸くそ悪い。親の顔が見たい。

照れながら旦那の真似してるの可愛すぎ

@mt1124ch すずさんはオートミール派なのですね。 私は「もずく」で食物繊維を取っています。

すずさんはオートミール派なのですね。 私は「もずく」で食物繊維を取っています。

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