Mt.FUJI 100のリザルトから分析してみました。序盤の渋滞を避ける為のペースメイク、トップ20は二十曲までに決着が着く、など。 resirun.com/2024-mt-fuji-1… #mtfuji100

マイルレースは経験無いけれど良い楽曲だ。FUJIいつかは出てみたいなー。 #トレイルラン #mtfuji100 #YouTube "【MUSIC】「孤独なランナー」（歌：Ayame　作詞・作曲・編曲：ヒデキ）／100マイルのトレイルランレース「Mt.FUJI100」を走りながら作詞・作曲した曲" youtu.be/ZWXM3SdQCJo?si…

#mtfuji100 エイドごとに振り返ります。同じコースでも、時間帯が違うと体感が全然違いました。 @RUNNINGPODCAST_ 沢山の方のお声がけ今後の活力になりました。感謝！　#ゆりらじ Apple🍎 podcasts.apple.com/jp/podcast/run… Spotify podcasters.spotify.com/pod/show/yuri1…

5日前にフジ100マイル完走記Podcast更新しまして後編まもなく配信予定！人は80時間以上起きているとどうなるのか？ ロンドン引っ越す2日前。同級生3人で約166kmのレース。 5本目の100mileでしたが3回夜を過ごすのは初。歩き続ければフィニッシュできるよねを3人で実行しました↓ #ゆりらじ #mtfuji100 pic.twitter.com/y6Gomy1oPu

こういうの買っちゃうミーハーです まだ初心者なので… #MtFUJI100 pic.twitter.com/Fb4RyiKayD

Mt.FUJI100写真シリーズ。富士吉田を超えて市街地を走る。残念ながら富士山は曇って見えない。道に迷いそうな中、ボランティアの富士山が案内してくれていました。みんなで盛り上げてくれるMt.FUJI100。 #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/18jmZFpr8e

はてなブログに投稿しました。今週の隔週刊消火栓は山梨県河口湖町の単口回転式の地上式消火栓です。Mt.FUJI100第三エイド精進湖手前にありました。 #隔週刊消火栓 #地上式消火栓 #消火栓 #山梨県 #河口湖町 #単口回転式 #精進湖 #清水合金製作所 #MtFUJI100 #はてなブログ … dogonthemoon.hatenablog.com/entry/2024/05/…

めちゃくちゃ今更だけど、あんだけコートニー選手が注目されてるのに、今年はNHKでやるのがグレートレースじゃないのなんだかなぁ　 #MtFUJI100

Mt.FUJI100写真シリーズ。渋滞をこえてたどり着いた杓子岳といえば鐘。自分も目一杯鐘を鳴らしました。残念ながら富士山は見えず。 そこからしばらくすぎたら小さな富士山の素敵なビューポイントがありました。 #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/YuDlajCVct

RUN+TRAIL Vol.66 発売中!!📝 RUN+TRAIL Vol.66にて本年の #MtFUJI100 大会が掲載されました。今年も約30ページに渡り掲載されております。 男女トップ争いから市民ランナーの方々の奮闘記、2024年のトピックスなどを収録。 Prologue Story 短すぎる1年間。─Mt.FUJI 100を準備する日々─ Mt.FUJI100… pic.twitter.com/bUGTSnPTFq

Mt.FUJI100写真シリーズ。山中湖きららを超えて二十曲峠までの一番きついと言われていたパートを夜中に通過。KAIの選手にどんどん抜かれだすも、意外と自分はぐいぐい登れていました。そんな時に鏑木さんの言葉に背中を押される。”楽しむ勇気” うん、楽しめてるよ。 #MFZK #MtFUJI100 #鏑木毅 pic.twitter.com/4oK8SX2NUM

ナイトトレイルの醍醐味って こーゆー風景よね🥹✨ #mtfuji100 #MFZK pic.twitter.com/oao4XWlt19

#MtFUJI100 からようやく今日から復帰！と言いたいところだけど、山ん中歩いてきただけ😅 次のターゲットである8月の #北海道マラソン に向けて課題山積だな😅 pic.twitter.com/2AacGQdDVz

Mt.FUJI100写真シリーズ。 仮眠の効果か、忍野を出て結構気持ちよくに走れました。 そのままエイドにたどり着けたことと、これからの二十曲峠までの難関に向かう緊張感を併せ持ちながらたどり着いた夜２時の山中湖きらら。 こんな時間でも待ってくれている人がいることに感謝。 #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/YMZ2Nsi2qm

Mt.FUJI100写真シリーズ。 北麓公園も過ぎて、鳥居地峠越えで猛烈な睡魔に襲われる。這う這うの体で入った忍野エイドで仮眠。26日23時ではまだ空いていました。しばしの休息を共にするランナー達。 #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/foXNYH9Onu

Mt.FUJI100写真シリーズ。 足和田山を越えて。天子山地を超える途中仲良くなったUさんとまた合流出来て、こちらの神社で一緒に完走祈願。ご利益がありました！ #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/I9jM418i99

盾、送って頂いた。気づかず、表彰式欠席で申し訳ない🙇‍♂　歴代の人見ると、自分が恥ずかしいくらい凄い人達。笑 初100マイル、改善点、沢山なので社会人になったらまた出たい。#mtfuji100 pic.twitter.com/Fyf1V4YwB6

F3 精進湖エイドを超えて足和田山。もう富士山はきれいに見えないかなと思っていたのですが、まだその姿を拝むことができました。 自衛隊の演習場が近いからか、何かの発砲音が聞こえていました。大迫力！ #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/guBdq1mdec

Mt.FUJI100写真シリーズ。 本栖湖まで下りてきて、売店で自販機があるよと、うきうきしていったらつり銭切れ。それならばと購入させていただいたあさぎり牛乳。美味かった。 #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/RY8iUFDNA3

Mt.FUJI100写真シリーズ。麓エイドを超えて端足峠に行く手前。牧場が広がっていて、向こうには牛さんがいっぱい群がっていました。のどかな風景。 道のそばには電柵がきれてパチパチ言ってて。田舎あるある。怖がっているランナーさんがいました。 #MFZK #MtFUJI100 pic.twitter.com/7QMQElSaRX

#mtfuji100 トレイルランニング 【#タニは走る。】youtube配信スタートしました！ 今回はいつもと違う感じで。 mtfuji100を走ったメンバー9人と慰労会の模様をお届け！それぞれのドラマはいかに⁈ よかったら週末ながら時間にご覧ください(^^)！ youtu.be/GHw94NexUUg pic.twitter.com/MQOaCiK9oN

あれからはや3週間、YouTubeに続々と上る今年の動画見ながら思い出に浸る毎日を過ごしている。(ロングトレイルはドクターストップかかってる身でありながら)またいつか出場したいなと思ってる😆 #MtFUJI100

Mt.FUJI100写真シリーズ。 長者ヶ岳を過ぎてしばらくすると後ろから俊足ランナーが。栄光のビブナンバー1、鏑木さんだ！ 岡山でも一緒に走らせてもらったことがあって2,3分ほどしゃべりながら進ませてもらう。幸せな時間でした。 偉大な背中はすぐに小さくなっていきました。 #MtFUJI100 #MFZK pic.twitter.com/kPZph6YEMu

Mf.FUJI100写真シリーズ。 ハッシュタグMFZKでもよく見かける田貫湖と富士山。長者ヶ岳からの絶景でした。 #MtFUJI100 #MFZK pic.twitter.com/WyDhYTazUQ

Mf.FUJI100写真シリーズ。 天使山地に入って明るくなってきました。富士山を撮りたくても木が邪魔だなぁとワイワイおしゃべりしながら登って、やっと撮影出来た富士山。おかげで楽しく天子ヶ岳までの急坂を登れました。 #MtFUJI100 #MFZK pic.twitter.com/JtwBXGDZVn

上位20％とその他80％はまるで別のレースのようです。 #MtFUJI100

Mf.FUJI100写真シリーズ。 桜の下、夜通しで見守ってくれていました。 富士宮エイドにて。 #MtFUJI100 #MFZK pic.twitter.com/XERHg33Vvv

Mt.FUJI100 写真シリーズ。スタート直後。 スタート前に六花さんが夜の富士山見てねと教えてくれて、その後初めて気づいた富士山の大きさ。思わず声が出た。カメラの具合でこれが限界でしたが、もっと本物はきれかった。このために夜スタートなのかとも思ったほど。 #MtFUJI100 #MFZK pic.twitter.com/GSzp6XLEfK

いまさらながら杓子渋滞を可視化。グラフ一本は10分ごとの二十曲の通過人数　#MtFUJI100 pic.twitter.com/SbGFmVZpta

今日 #MtFUJI100 で痛めた膝をMRI検査。 結果症状としては内出血、原因はオーバーユース。 先生からはロングトレイルはあまりしない方がよいと言われた(やったらダメとは言ってない) 超音波で治療します。 超音波はじめてやったけどめちゃ痛い😣でも効果はありそう😄良薬口に苦しというしな🤔

Mt.FUJI100で300枚近く写真を撮影していたのですが、その中でも好きな写真をちょくちょく改めて上げていこう。番組に使われたらいいなあ(下心) まずは熊森山から麓エイドまで下りてくる途中の富士山と鯉のぼり。皆富士山に向かって走っていきます。 #MtFUJI100 #MFZK pic.twitter.com/IKFaPFNBER

Mt.Fuji100スタート前。見た事ない位長いトイレ列に並び数分前に奇跡的に出られバタバタ整列。整列前お仕事でお世話になった佐藤さん齋藤さんにお会いでき撮影して下さった1枚📸 初めて3回夜を経験(今回本当眠かった)同級生3人でゴール。レースから2週間以上ロンドン引っ越し明日で2週間😭 #mtfuji100 pic.twitter.com/kp7Bw9V7Dd

5/11 起床3:30 祖谷スカイラン試走 20.6k D2111 #mtfuji100 の疲労がなかなか抜けない 登りは臀筋の痛みもありクソ遅い 下りも足がさばけない スカイランは全然違う種目 4km1200アップの急登急斜面 ほとんど走れない KAT100 by UTMBではこんな山が6個ある 急登は1番の課題 国見山で合宿しよう pic.twitter.com/TfBXwG9pjs

100マイル(Mt.FUJI100)完走から2週間。比叡山50kmはとにかくきつかった。。それでも最近、リタイアせず粘り強くあろうとする自分に好感を持ち始めている。 #photoby俺 #比叡山 #比叡山インターナショナルトレイルラン #mtfuji100 pic.twitter.com/ju6rlhldJz

今日 #MtFUJI100 で痛めた膝を診てもらうため病院へ🏥 ネットで調べて鵞足炎かな?と思いつつ、ちょっと場所違うようなとは思ってたが、案の定診断結果は「膝関節軟骨損傷の疑い」 後日MRIで調べることになりました。 こんなことならもっとはやく病院行っとけはよかった😣

仕事で桑名へ 富士山ジー!!Σ[ ◎ ]ω•´； #mtfuji #MtFUJI100 #富士山 pic.twitter.com/xuQSwCLGf2

Mt.FUJI100の名残惜しいのですが名前変更。来週会社のメンバーと走ります。脚大丈夫なのか？ #MtFUJI100 #天満屋 #リレーマラソン

各CPでの通過順位見てると面白い🤣 膝痛くて半分くらいゆっくり歩いてたF6きららOUTからF7二十曲OUTの間意外なことに順位落としてない🤔 多分鎮痛剤飲んだ後持ち直したのと、鎮痛剤効果切れるまで少しでも進みたいと二十曲エイド滞在時間最低限にしたからかな🤔 #MtFUJI100 mtfuji100.com/about/results/

先日、Mt.FUJI100のFUJI100miに出場して、完走果たして夢の一つでもあった100milerになれました〜 スパルタンレースのトレーニングの一環で始めたトレイルランニングで、まさか自分が100milerになれるとは夢にも思わなかった⛰️ また来年も100mileレース出るぞ🔥 #mtfuji100 #MFZK #trailrunning pic.twitter.com/vKOQGArCuJ