関連検索ワード
ピラティスとは、1883年にドイツで生まれたJoseph Hubertus Pilates（ジョセフ・ハベルタス・ピラティス）氏によって考案されたエクササイズです。自身が様々な病気を ...
ピラティスは体型維持や健康増進に役立ち、運動が苦手な方でも無理なく体を鍛えられると、女性を中心に人気のエクササイズです。しかし東京都内にはさまざまなピラティススタジオがあり、いったいどのスタジオに行けばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、東京都内のピラティススタジオのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。グループレッスンはもちろん、完全プライベートのスタジオや男性も通いやすいスタジオもランクインしていますよ。ぜひ参考にしてみてください。
マットピラティスは、自分の体重を負荷として使って行う、いわゆる自重トレーニングです。 マットがあれば自宅でも取り組めるので、手軽に毎日続けられるメリットも ...
LINE公式アカウントにぜひご登録ください！☆ ご登録者様限定！NOBIオンラインサロン1週間無料体験プレゼント！
YouTube-NOBI by NORIKO
- d_sakuma_info
d_sakuma_infoの画象 【YouTube】 Snow Man official【どこに来たかは内緒だけど...】今までにはない体験してます 笑 youtube.com/shorts/QzW16ov… #SnowMan #すのちゅーぶ #ピラティス #ティラピス
-7
- poizun853
poizun853の画象 PR:これはすごい！！初心者の小型をご紹介します！ピラティスだけでほぐしローラーがゲットできるよ！さらに、筋膜リリースオプションで安心感もアップ！ a.r10.to/hNO1DB
-
- kurumi52863
kurumi52863の画象 大好きなピラティスのインストラクターが来月から九州に移動になるみたいで悲しい🥲
-
- R_Kotola
R_Kotolaの画象 ピラティスの無料体験に申し込んできた🤸 月4回で1LUNA SEA（手数料込み）、 月8回で2LUNA SEA（チケ代のみ）って感じの価格帯。 どうすっかなー🤔
-
- sonochuchu
sonochuchuの画象 認証ユーザーピラティス行ってきたよ〜₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎ 下のもの取るのに屈んだ時毎回痛かったのが治った😭 でも自分でも気を付けないとまた再発しそうだから重い物とか全部持ってね^- ·̫ -^笑
-1
- 173_173
173_173の画象 やっぱりちゃんとピラティスかよったほうがいいです
-
- azumashota1003
azumashota1003の画象 認証ユーザー@funatomix @shin_career ピラティスですwww
-
- taso_maria127
taso_maria127の画象 筋トレまた始めたけど熱出さなかったらいいなあ ピラティス通うとかじゃなくて1度体験してみたい自分の姿勢正して頂きたい
-
- tobemitsu0917
tobemitsu0917の画象 LIVEに向けて手だけネイルにしようと思ったけど、ピラティスとかヨガで裸足になること多いのもあってずっと気になってたか ら、結局同じ系列の別店舗ではあるけど、足もやってもらった💅 やっぱりネイルすると気分上がるね！ ちなみに真っ赤です❤️
-
- Yu_yu_4523
Yu_yu_4523の画象 彼の趣味 筋トレ、ゲーム 私の趣味 編み物、ピラティス 彼も編み物してみたいらしい そしてお互いがした事ない事を共通の趣味にしようって事でシルバーアクセサリー作りに行く
-
- すべて見る
ボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオ「pilates K（ピラティスケー）」。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスン ...
ピラティスでは、同じエクササイズを繰り返し行うことで、無意識のうちについてしまった体の癖をなおしていきます。 姿勢が改善すると、ボディラインもすっきりとしてき ...
ジョーは「コントロロジー」と名付けていたが、日本では一般的にピラティスもしくはピラテスと呼ばれる。誤りであるティラピスも使用される場合もある。
zen placeピラティスは「動く瞑想」。ムーブメントを通して「脳」の機能を正常化し、身体本来の機能を取り戻して心身を一体化します。単なるフィットネスではなく、心 ...
ピラティスは、インナーマッスルを鍛えてボディラインや姿勢を整えるエクササイズメソッド。 ヨガは、ポーズと呼吸法によりリラックスして心と体のバランスを整えるもの ...
... ピラティスを徹底取材して厳選！ 毎日続けやすく、効果的な4つのエクササイズをまとめました！ 【出演】 本橋 恵美さん（ピラティストレーナー） 成田 ...
YouTube-NHK
ピラティスとはヨガや太極拳のエッセンスを取り入れたエクササイズです。ドイツの従軍看護士ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦の負傷兵のリハビリのために1900 ...
ピラティス・メソッド
ピラティス・メソッド (Pilates Method) は、1920年代に、ドイツ人フィジカルトレーナーの（ジョセフは英語発音に、ピラティスはドイツ語発音に基づく日本語表記）が開発したエクササイズである。ジョーは「コントロロジー」と名付けていたが、日本では一般的にピラティスもしく…-Wikipedia