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① 姿勢の保持、② 連続した動作、③ ゆったりとした動作です。これらの特徴を取り入れて、やや虚弱な高齢者を対象として、要介護・要支援にならないように介護予防を目的 ...
太極拳ゆったり体操で介護予防！ 音楽に合わせて楽しく一緒にやってみましょう。 太極拳ゆったり体操：太極拳の特徴的な動きであるゆっくりとした重心 ...
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2020/5/20 -太極拳ゆったり体操は、喜多方市と福島県立医科大学医学部公衆衛生学講座 安村誠司教授、会津保健所が協働で作成した介護予防のための体操です。
2021/12/1 -太極拳の特徴である開合動作と、椅子に座って骨盤を前後に倒す動作を組み合わせて行います。骨盤や背骨を動かすことで、付随する筋肉を動かしています。
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DVDビデオ収録内容 · 1．準備動作 · 2．手をクロスして下ろす動作 · 3．手を分け開く動作 · 4．手を合わせていく動作 · 5．鳥になる動作 · 6．膝を持ち上げる動作 · 7．踵 ...
本の詳細 · 本の長さ. 48ページ · 出版社. いわきテレワークセンター · 発売日. 2010/10/22 · ISBN-10. 4990524705 · ISBN-13. 978-4990524708 · すべての詳細を表示.
活動概要：介護予防のための健康体操を高齢者施設でボランティア活動。また、太極拳の体へのいい影響を理解してもらうため、太極拳を披露。
介護予防のための 太極拳ゆったり体操」のサンプル動画です。 詳細は、日本連盟ホームページまで↓ http://www.jwtf.or.jp/exercise/
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