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2022/8/18 -その場ジョギングを体重60kgの人が30分間行った場合は、消費カロリーはおおよそ220kcalです。ただし、これらは計算上の消費カロリーなので、実際はこれ ...
... 走ってる？！アテンダントもいなくても、これ、練習したら、一人でずっと走り続けてくれる子にできそうだね！それができるのはどちらかといえばエルだと思っていたけど ...
その場で素早く地団駄を踏む、「ランニングステップ」。ほとんど移動しないため広いスペースが不要で、自宅でもやりやすい有酸素運動です。
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年初めのハウンズサロンカフェ：2/8（土）18：30 〜 ... 野外活動ではトラヴィス、クシローとの暴走3人組として縦横無尽に走りまくっている。 ... その場で ...
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2024/5/31 -... のかい？野外活動でも初っ端から全力で走り続けるトミー！サニーにずっと吠えてアピールしながら走っている。サニーも吠えられすぎて困ってるぞ ...
今回は、自宅でその場ジョギングで有酸素運動＆脂肪燃焼する方法をご紹介。その場でできるので、誰でも簡単にできます。ただ心拍数も適切に上がり、5 ...
YouTube-伊藤出のゆるゆるチャンネル
... 場かぎりに トッポク行こうぜ どうせみんな 裸の王様 ... 胸を熱くさせ続けるのさ 強くなんかない 弱くなんか ... 立ち止まる事も許されず わき目もふらずに走り続けた ...
2024/5/4 -ヘルハウンドは自分の下半身を追いかけるようにその場でぐるぐると円を描き始めた。 ... 円運動を続けるヘルハウンド。体格差の前にレオ ... ヘルハウンドの ...
2014/10/25 -実際に外を走るのと、室内でその場で足踏みをするようにその場で走るのとでは消費カロリーや使う筋肉ではどう違いがありますか？ その場で走るといっ ...
脚は長いが、重量があり走るのはあまり早くはない。その代わりにスタミナがあり、長時間走り続けることが出来る。コートはスムースコートで、毛色はブルー・ローンを ...