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【生徒の活躍】N高・小幡歩美さん、「世界クラシックパワーリフティング選手権大会」で7位 | N高等学校(通信制高校 広域・単位制) nnn.ed.jp/news/blog/arch… #N高 #パワーリフティング

TwitterN高等学校(学校法人角川ドワンゴ学園)@nhigh_info

返信 リツイート2 昨日 18:39

アメブロを更新しました。 『今日は』 #筋トレ #パワーリフティング ameblo.jp/u-nogroove/ent…

【生徒の活躍】N高・小幡歩美さん、「世界クラシックパワーリフティング選手権大会」で7位 | N高等学校(通信制高校 広域・単位制) nnn.ed.jp/news/blog/arch… #N高 #パワーリフティング

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返信 リツイート2 昨日 18:39

Youtubeで、ffmi計算式が紹介されました。 youtube.com/watch?v=sNEjOg… #ffmi #パワーリフティング

Twitter自動計算フォーム PWAアプリでも提供中@calculatorjp

返信 リツイート 昨日 7:42

本日は京都パワーリフティングクラブの方々と、クラシックパワーリフティング男子66kg級のエース井上さんが来てくださいました! 目標に向かって頑張りましょう!! #EXSTAGE #京都 #パワーリフティング pic.twitter.com/8fNH6jwNwg

本日は京都パワーリフティングクラブの方々と、クラシックパワーリフティング男子66kg級のエース井上さんが来てくださいました! 目標に向かって頑張りましょう!! #EXSTAGE #京都 #パワーリフティング pic.twitter.com/iofoJAG0Mb

本日は京都パワーリフティングクラブの方々と、クラシックパワーリフティング男子66kg級のエース井上さんが来てくださいました! 目標に向かって頑張りましょう!! #EXSTAGE #京都 #パワーリフティング

誰かパワーリフティング教えてください。パワーリフティングやりたいです。弟子にしてください笑 #パワー #パワーリフティング #筋トレ #workout #ベンチプレス #デッドリフト #スクワット

Twitter藤田 勇輝【公式】@ft_body08

返信 リツイート 6/23(日) 13:36

今朝も4時起きだったので、今からお昼寝タイム。 昨日、ピンスクワットが全くできず、凹んでます。 重心外すと25キロが上がらないのよ。 25ですよ。普通にやってたら爪楊枝みたいな重量なのに。 #スクワット #パワーリフティング

ちなみに本日1回目の110kgはこちら😝 驚くほど粘ってる😱笑 でも美和子さんのおかげで希望が見えました😭💕 三土手さんにも色々アドバイスしてもらい、本当に有難い環境です🙏 #スクワット #パワーリフティング #52kglifter #ノーリミッツ #さいたま市パワーリフティング選手権大会 #ピーキング pic.twitter.com/XxxuZDlIPc

アメブロを更新しました。 『復活2日目』 #筋トレ #パワーリフティング ameblo.jp/u-nogroove/ent…

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