おはようございます 今朝の体温は、36.５度 昨日は久しぶりの雨☔ 今日も雨模様☔ やっと、蝉が鳴き出しました〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,9度 昨日、両足のあちこち攣りながら泳いでいたので就寝前のケアにかなり時間をかけましたが今朝も少し残っていて起きてからケアしまくり　これで今日も動けるかな？

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 暑くて暑くて〜💦🥵💦 プールでクールダウン🆒⤵️💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,7度 昨夜、珍しく上空を飛ぶ飛行機の音が聞こえてきた　窓を開けているせいもある　よく聞こえるのでヘリかな？と思いフライトレーダー見たら羽田からホノルルに向かう飛行機だった　ANAの後にJALが立て続けに同じホノルルを目指して　夜間飛行

おはようございます #今朝の体温 36,8度 昨日の雨から気温下がり始め、現在22度しかありません　日中も25~26度らしい　梅雨寒と言うやつかしら　湿度高くてペタペタするけれどエアコン使わないでいられるのは助かる

おはようございます #今朝の体温 36,8度 ここに書き込む事が思いつかない朝 夕方は雷雨かな

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 昨日は、ねんりんピック岐阜大会の監督打ち合わせ〜🏊‍♂️💦 色んな競技の監督さんと顔合わせ〜皆さん元気です〜💪😄 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,8度 昨日、スポクラのお風呂でミャクミャクのネイルを見せてくれた友達がいるのだけれど老眼で見えなかったw

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 週末は雨模様かな〜☔️？💦 分かりませんが？ 雨上がりに蝉が鳴くかも？ #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,7度 今日も35度超える予報　こんなに雨のない梅雨で大丈夫なのかしら　局地的な雨しかない 昨年に雨傘と日傘兼用の傘に買い替えて正解な日々

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 朝から暑い暑いと言ってます〜🥵💦 いつまで続くやら〜☀️💦 でも、セミが、鳴いてないから本当の梅雨明けはまだかな〜？ #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,8度 今日は歯医者へ　半年前に抜いた親不知の跡のチェックとお掃除

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 今日は朝からプールに行けそうです〜🏊‍♂️💦 プールが一番〜✌️😆💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 37,0度 目覚まし時計鳴らずに夢の中にいるとこんな時間まで寝ていられる私でした(11時前には寝ていたような)　休みの日で良かった　焦った 夜中の3時に覚醒して起きてムニョムニョ…

おはようございます #今朝の体温 36,8度 悪石島の震度が今朝も震度5強　私が東日本大震災時に千葉国プールで経験した震度が5弱　立ってられないくらいで50mプールが洗濯機のように渦巻いて溢れ出し排水口の蓋が外れ泳ぎ出しサブ観覧席のガラスは下敷きのように歪んでいた　早く地震おさまれ！

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 朝から蒸し蒸しジメジメ今日も暑そうです〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,7度 毎朝、起きるたびに自分の身体が違う原因って何だろう？ 昨日は腰が曲がって歩くのも大変だったが、今朝は痛みだけで腰は曲がっていない 寝る前のケアはさほど変えていないのにくじ引きしているみたいだ

おはようございます 今朝の体温は、36.４度 昨日の人間ドックからの〜今日はゆっくりと泳ぎます〜🏊‍♂️💦 気温37℃予想にウンザリ😩💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,8度 私は朝起きるのが苦手です　そして夜もすぐ眠たくなる人です fitbitによるとしっかり睡眠も取れているようです しかし回復はままならぬ身体がキツい

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 今日は、人間ドックです〜💦 朝からお腹がペコペコです〜💦 イイ結果が出ます様に〜🙏💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 37,0度 昨日、スイマーになる為の練習初日　ケアもして寝ましたが今朝は筋肉痛が激しすぎます

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 今日は1年の真ん中の日だそうです〜💦 早いな〜💦 泳ぐのは遅いけど〜笑😆💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,8度 今日から今年も後半戦です 昨晩、バックのスタート指導しながら自分も見本見せる為に構えたり飛んだり。身体が弱りすぎて構えるのもしんどかった💦普通の人になるべく今日から始動します

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 まだまだ暑さが続いています〜💦 今日から7月〜どうなる事やら〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,5度 今日で6月もおしまい　今年、半年が過ぎた事になります 私のこの半年は嘘みたいに泳げなくなる怪我、病、トラブルの連続　数珠繋ぎ もういい加減にしてほしい　今年の後半は普通に生活したい

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 今日で6月も終わり〜💦 朝から暑いです〜🥵💦 早めにプールに行ってきます〜🏊‍♂️💦 #今朝の体温

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 朝から暑い〜🥵💦 まだ、6月ですよ〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 37,1度 起き抜けに検温忘れて今計ったら微熱？ 昨日、ようやく侍タイムスリッパーを観た　どこを切り取っても素晴らしくてインディーズ映画とは思えなかった　面白すぎた！

おはようございます #今朝の体温 36,9度 西の方は梅雨明けしたんですよね…梅雨短すぎ＝猛暑　やだやだ 東も晴れています　梅雨明けじゃないのかな？

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 昨日、中国地方は梅雨明けしました〜☀️💦 昨年より22日早く、6月に梅雨明けは初めてだそうです〜💦 戻り梅雨があるかな〜？☔️ #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,7度 今日は定期通院日　お腹のことも聞いてみようかな？ 「リカバリーカバヒコ」って本を読んでいたら体の不調と脳のエラーを題材にしているのがあって興味をひかれた

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 梅雨明けかな〜？ 晴れの日が続きます〜☀️💦 蝉が鳴いてないからまだかな〜💦 プールが一番です〜🏊‍♂️💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,7度 雨のせいもあるけれど昨日も今日もモヤっていて遠くの景色が見えない湿度97%の不快感　体内にカビ生えないように気をつけましょう😂

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 午前中は雨模様〜☔💦 雨上がりから梅雨が明けそうです〜💦 季節感が、変わってきてますね〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,7度 一昨日は風があり湿度もさ程ではなかったけれど昨日は風がなくムシムシ　北国生まれの私め湿度についていけずそろそろ機嫌が悪くなる時期ですのでお気をつけ下さい　汗腺の数も北国育ちは少ないから大変なの😅 北国より関東生活の方が長くなったのに慣れません

おはようございます 今朝の体温は、36.５度 今日は曇りの予報です〜💦 蒸し蒸しジメジメ暑そうです〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 36,6度 昨日、スポクラオフで泳いでいないから微熱ない　まだ泳ぎの強度を上げないで泳がないといけないのね　頑張るより、早く回復させたい

おはようございます 今朝の体温は、36.６度 朝から雨模様〜☔💦 蒸し蒸しジメジメ〜💦 #今朝の体温

おはようございます #今朝の体温 37,2度 また微熱再開　昨日の練習強度はまだ早かったのかな😢無理して泳いだ結果…体温ってほんと正直だわ