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久しぶりに本を読んだ! 明日、出演させていただく! Voicy 中村隊長の元気の出るラジオの著者【中村伸一さん】の本 勉強になりました✨ 明日の収録が楽しみ❣️ #Voicy #ラジオ #中村伸一 #中村隊長 #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo #アクシスメソッド #GMトレーナー #kaeru #かえる pic.twitter.com/4GNf7MJ3Rk

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来月のハーフマラソンを想定して!大泉緑地公園をzoom fly 3で試走してきました!ソロランですが!頭の中では、沢山のランナーさんと走っているイメージで走ってみました! 10年ぶりぐらい良いペースで走れて感じ✨ #走る治療家 #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo #アクシスメソッド #GMトレーナー pic.twitter.com/7z074s6dWM

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別府のレースから戻られた クライアント様からのお土産✨ いつもありがとうございます🐸 めっちゃ旨い❣️ 超刺激的✨ #ガールズ競輪 #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo #アクシスメソッド #kaeru #かえる pic.twitter.com/7rNyTwjOk5

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ここ数日…倦怠感と睡魔に襲われて走る気分にならなかったけど… やっぱり走ると気持ちいい✨ 今日は初めて狭山池まで走ってみた‼️アップダウンが俺を強くする!#走ると気持ち #アップダウンが俺を強くする #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo #体幹軸覚醒 #アクシスメソッド #kaeru #かえる pic.twitter.com/5uzvZ86q8G

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最近はこの漫画にハマってる✨ 【神様vs人類】 絵のタッチも綺麗し 何よりもストーリーが面白い‼️ ここに描かれている キャラクターを見てわかるかなぁ〜⁈ 日本人なら! 必ず知ってる神様だよぉ〜❣️ #終末のワルキューレ  #漫画から学ぶことも多い #一蓮托生 #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo pic.twitter.com/L8sHcEdMSv

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3時のおやつ❣️ 高取ワークスさんで作られている さつま芋🍠 素材の細胞を壊さないように 焼き芋専用土鍋でじっくり焼きます‼️ 安心して皮まで食べれるって最高❣️ 超美味い😋 #焼き芋専用土鍋 #皮まで食べれる焼き芋 #高取ワークス #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo #kaeru #かえる pic.twitter.com/5fKvTBcrGp

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超可愛い💕 🐸こんな子が欲しかった✨ バイクに着けて帰りに走りまぁ〜す❣️ #かえる #kaeru #奈良KAERU整体院 #KaeruLabo pic.twitter.com/WRRmULbK14

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