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#朝食プレート 小松菜🥬 冷凍むすび 冷蔵庫の整理で残っていたものばかりです。  買出し日だなあ〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/yUGrrUw333

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#朝食プレート 能登の青のりわさび 紀伊長島の茎わかめ どちらも道の駅で購入 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/nK099EbNwK

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#朝食プレート 能登の青のりわさび 紀伊長島の茎わかめ どちらも道の駅で購入 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CN50MclpVl9/…

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#散歩 残雪が残る大台ヶ原。 左上から見た右上の付近。 下りましたよ〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/AUDGfEE3m2

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#散歩 散歩の途中に立ち寄った神社⛩ 道の駅の隣りにあったよ。 説明がいいよ! Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/gSuo3Z9CYe

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#散歩 散歩の途中に立ち寄った神社⛩ 道の駅の隣りにあったよ。 説明がいいよ! Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNzXd6BJkR8/…

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#鞍岡神社 雨が降り☔️緑が眩しい。 ゆっくり1時間程の独り歩き。 誰もいない神社。 春を感じれ 良かった〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/XARyIgBoGI

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#朝食プレート リゾット(?) ありもので作った。牛乳、米、チーズ🧀、ソーセージだけ、こんなものだろうの適当さ.... Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/UktmyrwkaE

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#朝食プレート おじやとらっきょう 目先を変えて見たよ。 インスタでいいね👍を100頂いた。嬉しかったよ。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/Na3F0j9sWF

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#朝食プレート 小松菜🥬と佃煮 目玉焼きの黄身が出て来たのが残念💦 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/yyDGDOo5W6

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#朝食プレート 小松菜🥬と佃煮 目玉焼きの黄身が出て来たのが残念💦 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNqaglRpQzc/…

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#exblog #日々の営み[#街の刻印 123] ヴァンパイア・ウィークエンド 受け継がれる意志  待ち伏せ kenobject.exblog.jp/28541813/

酒井賢司 @SAKAI_Kenzi

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#朝食プレート 玉ねぎと春菊 ご飯🍚が無い😭 代わりに玉葱🧅だ〜 レンジでチン、バター🧈で.... バターで甘味が増すんや❣️ Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/6daobyqwKV

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#朝食プレート 煮麺、人参🥕の酢漬 出かける予定なので昼食用のご飯🍚は炊いてない。素麺も良いね👍 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/152ME4HuD9

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#朝食プレート 煮麺、人参🥕の酢漬 出かける予定なので昼食用のご飯🍚は炊いてない。素麺も良いね👍 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNlOO7RpoCY/…

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#朝食プレート 茶粥 続けて同じものにしないがこだわり、難しいなあ〜 挫けそうになるなあ〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/3IGSva4F6A

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#朝食プレート 茶粥 続けて同じものにしないがこだわり、難しいなあ〜 挫けそうになるなあ〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNipq_cJrZ8/…

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#和束町 ツーリングの途中 森林で視界が遮られたところから、パッと視界が開け感動したよ〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNhEWWLppF8/…

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#昼食プレート 桜としい玉うどん(?) 南山城にて Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/GAhsm7uL2u

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#昼食プレート 桜としい玉うどん(?) 南山城にて Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNhECNmpsps/…

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#夕食プレート 簡単に生協の焼きそばで Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNexw7fJqBu/…

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最新ブログです わからない世界を生きていく〜自分だけの火地風水の循環  (正敏) iruproject.com/2021/04/10/%e3… #火地風水 #わからない #日々の営み #オンラインセッション #オンライン講座 #西洋占星術

心身と衣食住を整える IRU Project 赤阪正敏 @blueyellowline

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心身と衣食住を整える IRU Project 赤阪正敏 @blueyellowline

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#朝食プレート イカナゴくぎ煮 緑色は小松菜🥬 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/dks257AhKg

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#朝食プレート イカナゴくぎ煮 緑色は小松菜🥬 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNa1np4pvqa/…

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#昼食プレート 同い年のバーガー🍔屋さん 高の原イオンで昨日オープン。早速お昼ごはんに求めた〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/AcWxY3IgMA

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#昼食プレート 同い年のバーガー🍔屋さん 高の原イオンで昨日オープン。早速お昼ごはんに求めた〜 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNZEydCprk-/…

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#朝食プレート 茶粥 おこげの茶粥はどんなの?と思い作って見た、変わらんわ〜 が答え。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/Mx8x0d6cbV

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#朝食プレート 茶粥 おこげの茶粥はどんなの?と思い作って見た、変わらんわ〜 が答え。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNVxfrlpNDX/…

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#朝食プレート さとうのごはん お昼はお客さんがあり、時間によっては不要なので さとうのごはん に。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/TFDWjh7JMF

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#さくら #茅葺き屋根 初めてツーリングに出かけた先に桜🌸と茅葺き屋根があった🤭。  ツーリング記念の一枚です。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/ZFSk1AhWmz

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#朝食プレート お茶の佃煮 昨日、和束で購入。 好きな味で美味しく頂きました。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/79WJUpXE7y

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#朝食プレート お茶の佃煮 昨日、和束で購入。 好きな味で美味しく頂きました。 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNOKrawpgED/…

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#昼食プレート 久しぶりのマック 久しぶりが良いね👍 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/5IbWdDWH9W

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#昼食プレート 久しぶりのマック 久しぶりが良いね👍 Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNJhsthp2nB/…

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#exblog #日々の営み[#街の刻印 122] kenobject.exblog.jp/28517745/ 囚われた履歴 少しのニヒリズム ゆらぎの法則

酒井賢司 @SAKAI_Kenzi

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#朝食プレート 冷蔵庫掃除のおむすび🍙とシチュー Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/3GU6BgR4yl

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#朝食プレート 冷蔵庫掃除のおむすび🍙とシチュー Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNGURBBp_CR/…

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#朝食プレート ぶどう🍇、くるみエビ Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 pic.twitter.com/lOTtMYpnG5

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#朝食プレート ぶどう🍇、くるみエビ Message to Miriko 2018/3/24〜 🤗で頑張ろう 💪 ⤴️ #京都南部 #精華町 #日々の営み 🌤 #料理 🍳🔪 #花 🌼 #風景 #電車 #自転車 #カート #カヌー #バイク #お茶 instagram.com/p/CNDuKgyJmmD/…

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