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■HSPと仕事 4月と5月は地獄の時期にも… ・新生活や新体制のスタート ・新しい人との出会い ・仲良しな人との別れ ・後輩ができる焦り 自分の気持ちも職場環境や人間関係も大きく変化。疲れをため込んでダウンする前に、自分をしっかり労わってあげましょう… #hspさんと繋がりたい #HSPあるある

しょーきち|HSP @SHOKICHI_SUB

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神様になって台風消し去りたい #hspあるある

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#HSP の人がすべき考え方】 ・完璧→完璧なんてない ・普通→普通かは主観 ・我慢→ほどほどに ・見栄→張らなくていい。身の丈に合う生活をする。 #HSP診断テスト #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

HSPに優しいお兄さんbot @JiroHSP1

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こういう一瞬が好き。なんか幸せになる。 #HSPあるある pic.twitter.com/XyOvwkwgIR

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匂いが気になるとそればっかり、気になる。申し訳ないけど夏で匂いきつい人と電車で一緒になるのが本当にきつい。 コロナ収束しても、電車は空いててほしい。#hspあるある

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ふと思い出したけど、よく学生の頃遊んで帰ってくるとどっと疲れて 「疲れた〜〜(倒)」と言うと母に 「楽しいことして来たんだから疲れたとか言わない!」と注意されてたな。 今思うと楽しかったんだけど疲れてたのも本音だったんだな笑 当時は気付かなかったけど。 #HSPあるある

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初対面の人に 塔矢アキラと言われ 内心ムカついているが 相手に悪気はないんだと思いなおし 笑顔で対応するHSPさん #ヒカルの碁 #千と千尋の神隠し #HSP #HSPあるある #ジブリで学ぶHSPの日常 pic.twitter.com/wCRHvCYP7L

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私の内面イメージ、空気別 ・白熱した議論、説教など緊迫した空気の時(ターゲットが私じゃないとしても近くで行われてる場合) ・自分のペースを維持できる穏やかだったり静かな空気の時 この2つの違いは私の生産性にとてつもない影響を与えます、、! #HSPあるあるpic.twitter.com/sYndCQ22i6

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私も10代20代と生きづらくて苦しかった… どちらかといえば生きづらい人生じゃない方がよかったけど、、HSPと分かって私らしく生きればいいんだ、程々でいいんだって少しでも思えるようになって良かった! #HSP #hspあるある twitter.com/office_io/stat…

hana(ヨシザワ ハナ)@office_io

自分の生きづらさが、HSP由来の気質が原因だとわかったとき、実はホッとしたというか…とても救われたんですね。理由は2つあって、1つめは、過去の生き辛く苦しい日々の根本的な原因が、明確になった気がしたからです。 周りは平気なのに、生きることが下手な自分に常に劣等感を感じていました。→続

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繊細さんはApple製品と無印良品が好きな気がするなぁ。 #HSP #HSPあるある

とかし@HSP @freenakurashi

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#HSP #hspさんと繋がりたい #hspあるある 寝る直前になってHSS気質が出てきてついつい夜ふかしする そして次の日のコンディションがあまり良くなくなる

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他人からどんな風に見られているかを常に意識して振る舞ってる。話している相手が欲しい回答だったり絶妙なタイミングでの相槌だったり計算された笑顔を振りまく。それが私。#hspさんと繋がりたい #HSPあるある

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カラオケで店員さんが来ても歌を続けるか続けないほうがいいのか‥ちょっと迷う‥😅🎤 結果的に歌うけどね!! #hspあるある

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ASDの症状として「感覚過敏」がありますが、僕が一番苦しんでいるのがこれです。今までは自意識過剰だと思っていましたが、今では「感覚過敏×自意識過剰」だと考えています。むしろ、感覚過敏から自意識過剰が生じたのかもしれません。 #診断 #感覚過敏 #HSP #HSPあるある #発達障害

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世の中、自分の理想通りにならないのはわかってはいるけど、今日は本当にパズルのピースが合わない一日だった。それを結構身近な人たちに連発されて、寧ろ自分がおかしいのかと思いました。#HSP #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #繊細さん #繊細さんと繋がりたい

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世の中を良くしたいって思うのは素敵なこと。 でもその優しさをぜひ! 自分にも向けてあげてください。 多くのHSPは優しい故に、他人を救おうとしがち。 でも本当に助けを求めているのは自分かもしれません。 辛い時は休んで、寝たい時は寝ましょう。 自分にも優しくしてあげて。 #HSPあるある

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兎に角、自由でないと、物事は見れないし見えてこない。 もっともっと自由になりたいが、犯罪者になるとか法を犯すという意味ではない。精神的な自由だ。 #HSP #HSPあるある

がおー弐号機 @OcchyMud2

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子供の頃タオルが異常に好きでにおい嗅いでました。 社会人になってもしばらく。 #HSS型HSP #HSP #hspあるある

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自己分析を怠ると、えらいこっちゃ〜😵ってなります。何事も予防対策大切! #hsp #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #HSS型HSP #hsshsp pic.twitter.com/Op4gZ81QjN

しま @11diver

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うわぁ、やっぱりそうなんだ😲 歯医者で「食いしばってますね」と言われてマウスピースを作った。寝てる間だから自覚ないけど...。#HSPあるある なのかな...。 twitter.com/jasjas808/stat…

Keilani_HSPと暮らしの動画🍵🐕@jasjas808

#HSP の人って歯を食いしばって寝てる人多いですか? 私は歯ぎしりするので、マウスピースつけて寝てます。 全身に力も入ってるし、歯も食いしばってるし、リラックスしたい😫😩

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自分がHSPだと分かるまでは 周りに対して "なんで気にならないんだろう" "もっと危機意識持った方がいいよ" などと不満に思っていました⚠︎ でもHSPに出逢ってからは "そういう人もいるよね.ᐟ" "みんな素晴らしい.ᐟ" って思えるようになりました👍🏻⸝⸝♡ 成長.ᐟバンザイ.ᐟ💓 #HSP #HSPあるある

【HSS型HSP】のNana @HssHspNana

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HSPは病気じゃないから、無理に病院に行かなくてもいいんだよ。 #HSP #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

HSPに優しいお兄さんbot @JiroHSP1

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なんとか来客までに 掃除は間に合ったけど クタクタになった😵 久々に誰かと会うとなると いつも緊張してしまう💦 それは 普段よく会う人でも 仲良い友人でもだ いつまで経っても慣れない #HSP #HSPあるある #HSPの人と繋がりたい

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周りの反応、言動、気になり過ぎて 読唇術を身につけました。 カフェで少し離れた席の人と目があって、その後何か話してる… 私のこと?なにか変だった? 怒らせちゃった?? 気になるけど声が聞こえない… 唇を読んで会話を盗んだりしてました、ごめんなさい🙏 #hspあるある #hsp

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HSPも素敵な個性だよ。どうやったらもっと生きやすいか一緒に考えよう。 #HSP #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

HSPに優しいお兄さんbot @JiroHSP1

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HSPは外部から刺激を受けやすいので、精神的に消耗しがちだと思います。だからロングスリーパーが多いのかな。私は8時間位寝れるとすっきりします。社会人としては寝過ぎかもしれないけれども、そういう人もいると言うことで🕊 #hspあるある

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ポジティブになれない時に、思考で なんとかポジティブになろう💦と努力していない? ㅤ ㅤ できなくて悶々としたり、自分を責めてしまったり… ㅤ ㅤ 思考でポジティブな感覚をつくるのは、不可能ではないけれど、かなり上級編だったりします ㅤ ㅤ #HSPあるある #自分のご機嫌は創造できる

🌈きられもこ@感覚派&繊細さんが遊ぶように生きる! @kiraremo

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心と脳内物質は平行線であると唱えよう。理性はロジック回路。心情は脳内に漂う化学物質。どちらも結果に影響を与える。 HSPは脳内化学物質の病。 どっかからのコピペと僕オリジナルw #HSP #HSPあるある

がおー弐号機 @OcchyMud2

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気分が沈んでるときは とことん沈んで そんな自分がイヤになる #hspさんと繋がりたい #HSPあるある #HSP #hsp気質

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HSP診断したらやっぱり当てはまったw結構病むから辛い( ´•̥ω•̥`) 『#HSP診断テスト - 選ぶだけの簡単セルフチェック』 hsptest.jp/score/94 #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい

りんご。 @Zenitsu_Like

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影響を受けやすいHSPは、知らず知らずのうちに真似するつもりはないのに、相手の口ぐせがうつったりする。#HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #影響 #口ぐせ

ᶜʰᎥ ᵉ ⁽⁽˙˟˙⁾⁾ @3KcE0nH419IfPOJ

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アンテナ張り過ぎと気の使いすぎと考えすぎで疲れました。 何も考えず、何も刺激を受けず、1人でボーっとしてリセットしたいです。 一昨日からの悪天候の影響がまだ残っていて頭が痛い… 花粉症と蕁麻疹でしんどい 息苦しい そんな体調の悪い日です #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #繊細さん

めぐみ@HSPのシングルマザー @Megmiko0824Co

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【イヤと言えず自己犠牲して人の言いなりになってしまう人】ameblo.jp/holistic-aroma… つい、へりくだって 利用されてしまいがち。 しかも争いごとが苦手~~ そんなセントーリーな人へ♥ #毒親育ち #アダルトチルドレン #hspの人と繋がりたい #生きづらい #HSPあるある pic.twitter.com/QwfpBBFRNV

40代から毒親育ち卒業に導く潜在意識アロマⓇセラピスト羽賀由恵(はがゆきえ) @AromeFloret

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あるアニメのセリフ 「いちばんいけないのはじぶんなんかだめだと思いこむことだよ」です。 マジで思う。 自分最高っておもっていいですよね? #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #繊細さん

なおやん 30代女性HSPパートナーと13年の生活 @hsp_senzai

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#HSP #HSPあるある  交渉とかしないよね、 僕が定義する #HSP は交渉をしないw

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パラノイアとメランコリー #HSP #HSPあるある

がおー弐号機 @OcchyMud2

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#hspあるある #HSP 昔は自分の感覚が違うの気づいてなく 「みんなこんな辛い経験しながら生きてるんだな」 と思ってたら どうやら自分が「普通」と呼ばれる感覚をもっていなかったんだと気づいた 辛かった話しをしていろいろな人が共感してくれるかと思ったら ほとんどの人には理解されなかった

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周りからどう思われてるかってほんとに気にしてしまいます。 人と接する仕事だからこそ辛いこと多い。 しんどいことあるとありえないくらい沈むけど、「ありがとう」とか言われるとすぐ機嫌なおしてしまう。 浮き沈み激しい私 #HSPあるある

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3大 嫌いな言葉 ①「あなたの為に言うけど」 →大体自分がマウント取りたいと言っている ②「辛いのはみんな一緒だよ」 →こちらはただ話を聞いてだけなのに、余計辛くなる ③「私は気にしないけど」 →ダウト、本当はめっちゃ気にしてるくせに #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい

りお@ミニマルな生活 @1x87t0Br1lDogu2

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