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この長期休暇で、 少し食べ過ぎてしまったので 「ポッコリお腹・下っ腹」をどうにかしたいという人もいるはず。 そんな人にオススメの腹筋6つ ①足上げ ②レッグレイズ ③サイドタッチ ➃ニトゥーチェスト ➄足上げクランチ ⑥ジャックナイフ この中から3つ選んで、 10回×3セットでやってみましょう pic.twitter.com/N2wuV9ePP4
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もっかいTLを"結婚式帰りのまま出国ビジュ"で埋めたい
←付き合いたての頃の夫 →二児の父となった夫
うちの嫁があまりにも神なんですけど、この一連の流れが完全にトリエルで笑ってしまった
長男坊の修学旅行の日程がぁぁぁ・・・ 交代しろ！！！
皮膚科に勤めてる友達に「脇の黒ずみが気になる…」って言ったら教えてくれたのがコレ。拭き取り化粧水なんだけど、コットンに含ませてケアするだけで黒ずみ消えた…！肘、膝も砂漠レベルでガサガサしてたのに、ふっくら柔らかピンク色に。柑橘の香りで夫も「小鼻の黒いの取れた」て喜んでた◎注意↓
医局の窓は危険なので開けないでください と連絡来た時の写真おもろすぎた
カミナリ怖すぎて椅子とテーブルの間に隠れてる😂
いいかい学生さん、USJに行ったらオニオンブロッサムを1人で1個食べられる贅沢を味わっておきなよ。 今は信じられないと思うが、歳をとってくると1人で1個食べるのはキツくなってくるからね。
す、す、す、すげえ、、、 フジテレビの地下にラブワゴンあった、、 感動だわ、、、
ゴールデンレトリバーいた
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