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【世界一簡単かもしれない、ふっくら美味しい煮魚の作り方】 ①耐熱容器に[砂糖、醤油、みりん、酒各大さじ2]を混ぜサバ2切れを皮を下にして入れる ②ふわっとラップして3分チンし、そのまま冷ます ★600W。まだ生なら裏返して1分チン ★魚はサッと洗って水気を取ってます ★好みで生姜を入れても pic.twitter.com/zIyXiMqh6B

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山本ゆり(syunkon レンジは600W)@syunkon0507

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