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まとまった雨予報に 心がざわつきます。。 被災地でこれ以上被害が拡大しないことを祈ります。 雨の音が不安。。 雨の夜が怖い。。 眠れない。。 突然フラッシュバックして落ち着かない。。 少し楽になるかもしれません ゆっくり呼吸してみて下さいね 私で宜しければDM下さい📩 #台風19号

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