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ビタミンCはヒスタミンを分解 花粉症のくしゃみや鼻水の原因であるヒスタミン ヒスタミンは血中ビタミンC濃度が高い(※)と、分解されます。 この季節は積極的にとりたいですね。 ※2-3時間毎に2g以上、もしくは吸収率の高いビタミンCが必要なケースが多い #花粉症 #ビタミンC #ヒスタミン

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柳澤 厚生@atsuo1203

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