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ダーツプレイヤー・片手スマホ持ち・パソコン作業などで親指をよく使われる方は、動きが悪くなりやすいです。 親指が制限なく自由に動くことでバレルに力を伝えることができ力みが減ります。 母指内転筋・短母子屈筋をほぐすことで親指の動きが改善されます。 隙間時間で試してみてください😊 #DPL pic.twitter.com/CxmZOIdcAq

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野村将士/DPL大阪店 ダーツ講師🎯+DPLスポーツ鍼灸院☯️院長@DPLtrainer

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