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健常なら肉体的ストレス時に副腎皮質からcortisolが分泌されるが副腎皮質機能低下症だと分泌されないので #コートリル 内服が必要。 しかし内服から効果でるまで時間差があるためストレス時の内服では実は少し遅い。「疲れる前に休め」と同様、疲れる前の元気な時に内服が理想だがなかなかに難しい。

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YH in LA🇺🇸@PituitaryDr

座右の銘:常に身近に備えて戒めとする格言 難しい四字熟語など掲げる人もいるが私にはとても毎日反芻できない。そんな自分、 「疲れる前に休め」 (Dale Carnegie, 原文:Rest before you get tired.) これを日々心掛け幸い何とか過ごせている。元気な時に休息することでburn out防止にもなる。

YH in LA🇺🇸@PituitaryDr

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