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最近体重の落ちが悪いなぁって時これ5セット続けてたら10日で1.6kg落ちてた。。これで油断して食べすぎたら太るから油断せずにこれ続ける!なかなか痩せない方はこれ続けてみて!食事は変えずに本当に脂肪落ちた!!やっぱり有酸素運動すごい、、私みたいにウォーキング苦手な方特におすすめ

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ゆちゃん|脚やせ研究毎日酒飲みでも-14kg@yuchaos_m

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