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<花粉症にビタミンC> ビタミンCはヒスタミンを分解 花粉症のくしゃみや鼻水の原因であるヒスタミン ヒスタミンは血中ビタミンC濃度が高いと、分解されます 2-3時間毎に2g以上、もしくは吸収率の高いビタミンCを #花粉症 #ビタミンC #ヒスタミン こちらの昨年の体験談を参考に

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たまちん@00chintama00

くしゃみが止まらない夫にいつも飲んでいるタブレット型のビタミンCを3g飲ませたら30分後にはくしゃみ鼻水がピタリと止まった。本人も楽になったそう。タブレットは1つが大きいので歯で砕いてから飲んでもらった。即効性があるのが良い。

柳澤 厚生@atsuo1203

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