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〇自己肯定感とは 自分の腑に落ちるものの積み重ねで高まっていく 日常生活での自信とは何か?それは 「自分の言動を信じる」ということ 言い方を換えると人の怨みを買わない様にすること カウンセラーが教える「日常生活での自信とは何か?」 youtu.be/EYgmL7y7H9o
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