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今更ながらADHDを自覚した私は 仕事復帰していた頃に壁貼りしていた 時間割表を手書きで作ります。💦 因みにうちは時計とカレンダーを 6ヶ所かけて気にしてはいるのに。 (^^;; #精神疾患 #うつ病  #ADHD #発達障害 ADHD向けアプリ「ルーチンタイマー」|ちいさなカタログ https://t.co/ljCR4LHKMk https://t.co/boRpFzrJ1d

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Kanae Hiratsuka@kanae_hiratsuka

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