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無水+スパイスはカレー粉のみで❗️ めちゃ美味しいスパイスカレーができます❗️🍛 手順も簡略化しながら本格的な味を味わえるよう目指してレシピ作りました🙏 プラスで入れるとクオリティ高くなるスパイスも書いたので参考にしてください✨ 夏バテ予防に野菜もたんぱく質もしっかり美味しく摂ろう〜💪 pic.twitter.com/YtIit1epmQ

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杏耶@あや ダイエットレシピ更新中✨@ayatanponpon

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