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アイラップでご飯炊きたい人は… 1、研いだ米:水(1:1.2)をアイラップにぶち込み、空気を抜く。(袋を水に着けると抜きやすい) 2、30分浸水させる。その間にお湯を沸かす。 3、沸騰したら25分湯煎する。 4、お湯から上げ5分蒸らす。 ポイント:湯煎時耐熱皿を使い鍋肌に着けないよう気を付ける。 pic.twitter.com/lbShedKUEy

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