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ボディビル史上最強の背中を持つ男 ドリアンイェーツaka “The shadow” からのアドバイス 腕が体から近い位置を保って引くのは広背筋のトレーニングだ。 肘を開いて行うトレーニングはより上背部を鍛えられるんだ。 もちろん広背筋も少しは動員するが主に僧帽筋◦大円筋◦菱形筋を鍛えられるんだ。 pic.twitter.com/VfONpWEJK7
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獣医さんに 「意外と筋肉質ですね〜」 と言われたボディ✨
無断キャンセルのたびにこころがキュッと痛む。7月から事前決済システム導入のため、宿泊料を値上げさせていただきますm(_ _)m
結局これは売られるのかな?
この高さの靴履いて、この身長差はさすがに愛おしい #大森元貴 #ちっちゃい
オフィスカジュアル服ないから高校の時に買ったブラウスいつも着てる、新しいの買いたい
泣きながら見てる
これ考えたひと思いついた時震え上がっただろうな。
私へ グレープフルーツ切って冷蔵庫で冷やしてあるよ、好きなときに食べてね 私より
社長「これでお値段、7億円で〜す」 愛人「えっ、やす〜い︎💕しゃちょーありがと〜︎💕」
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