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球界最高の投手、山本由伸選手はウエイトトレーニングを一才しないことで有名です。178cmと決して恵まれた体格ではありませんが、なぜ最高の選手になれたのか。過去に肘の張りに悩まされ、トレーニングを見直した時のインタビューの内容がすべての人に知ってほしいと思ったのでシェアします↓… pic.twitter.com/GuZaAwSTez
メニューを開く球界最高の投手、山本由伸選手はウエイトトレーニングを一才しないことで有名です。178cmと決して恵まれた体格ではありませんが、なぜ最高の選手になれたのか。過去に肘の張りに悩まされ、トレーニングを見直した時のインタビューの内容がすべての人に知ってほしいと思ったのでシェアします↓… pic.twitter.com/GuZaAwSTez
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