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福本亜紀子 家庭菜園って色々作れる。@akikofukumoto1

#家庭菜園 #ウォーキング

福本亜紀子 家庭菜園って色々作れる。@akikofukumoto1

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青大豆からきな粉を作りました。 朝は　#きな粉プロテイン　で、お昼は昨日の鍋に、卵とチーズ🧀🥚いれました。ギリシャヨーグルトにきな粉かけても美味しいです。　#筋トレ　によいメニュー。実験中。　ノブドライ味噌 ノブの食器 pic.twitter.com/7L4qgkob1t

Akiko Fukumoto 福本亜紀子 🍣🍱🍶🍵@AkikoFukumoto0

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