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とろろ昆布たっぷり、絶品梅バター鍋のレシピです。具材は白菜、鶏もも肉、とろろ昆布でシンプルに。ほどよい酸味で食欲がない時にもたっぷり野菜が食べられます。とろろ昆布は、水溶性食物繊維•カリウム豊富な優秀食材!おいしくて身体にも優しいお鍋をぜひ。(春雨を入れてボリュームアップしても◎) https://t.co/WJOpCTW84A https://t.co/9ksQwoxtPC

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長谷川あかり@akari_hasegawa

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書き忘れた!白菜入れる前にお玉で梅干しを軽く潰してスープと馴染ませてください〜!そして煮詰まったらお水足してくださいね。

長谷川あかり@akari_hasegawa

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