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急に白髪が増えた、乾燥肌、シミが気になる、イライラ、目が疲れやすい、お腹が張るならコレ食べて!ストレス改善&抗酸化作用ありの『赤パプリカ』、血の巡りを良くする『りんご酢』、砂糖をひと煮立ちして漬け込むだけ!髪に大切な潤い補給しつつ、巡りも良くする 。作り置きごはん☺︎レシピ↓ pic.twitter.com/Jei3l8kvUy

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てまり@食から髪を育む@temariyakuzen

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⚫︎赤パプリカの酢漬け hairwing.net/recipe_vinegar… ⚫︎インスタでも↓ instagram.com/temari.yakuzen ハーブはあればでok。夏だけじゃなく1年中食べたいレシピ🌿

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