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2020年辺りから味噌や納豆が日本人の強さですねと話した事がありますがマグネシウムが300種類以上の酵素の働きも良くします。血栓を作りにくくします。骨粗鬆症や心疾患、糖尿病のリスクを減らします✨冬は特に寒さで硬直した筋肉や血管を戻すのにマグネシウムが使われる為、不足しがちになります。

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不動リュウジン@6A5gkSj1diJHZ7V

totalnewsjp.com/2023/07/15/cov…

リュウジン@Ryujin8880358

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