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今日を楽しむために 今日やれる事は 今日全力でやって 嫌な事を後回しにしないで取り組む 後悔しない1日を過ごして夜になったらやり残してても寝る ただこれだけで 人生は好転する 簡単じゃないと思い込んでるのは心じゃなくて脳ミソ #大切な人に教えてあげてね

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まいらに🎵7/2ZAZEN📻️こいスピ🌳Spiraatree@Mairani_spira

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