ポスト

断言します。夜、うちでゆっくりダラダラ過ごしてる人は、時代おくれです。毎日を充実させたいと思ったら「夜の過ごし方」をいますぐ調べて。効果的な4つの習慣は❶読書。ストレスがへる❷瞑想。脳のつかれをいやす❸手書きの日記。脳が刺激され、記憶力アップ❹一日の疲れがとれ、メンタリストDaiGoも… pic.twitter.com/GXTHhHaakk

メニューを開く

まゆみ🍀しなやかメンタルで幸せな毎日@miyaoka_mayumi

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ