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鶏肉のレンジレシピの中でもこの鶏のネギ酢だれは、味、見た目、手間ともに特にオススメです!!とにかく柔らかいし、辛味だけ取って香りと食感を残したネギだれが油淋鶏みたいで絶品!!揚げたり焼いたりしないから油もほぼ無くて良い 作業時間5分以内、完成まで10分程度です!いつかのおかずにぜひ pic.twitter.com/o1xW0wHNI0

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山本ゆり(syunkon レンジは600W)@syunkon0507

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①鶏モモ1枚(300g)はフォークで数ヶ所穴を開け[醤油大さじ1、チューブにんにくと生姜各1cm]をもみこみ、耐熱皿に乗せふわっとラップ5〜6分チン ②お皿の油を捨て[長ネギ微塵切り1/4本、砂糖大さじ1、酢と醤油各大さじ1と1/2、顆粒鶏ガラ小さじ1/4、ゴマ油少々]を入れ1分チン ③ ①に②をかける pic.twitter.com/PFlRjCO1LL

山本ゆり(syunkon レンジは600W)@syunkon0507

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