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好きに浸って心を笑顔に。大切を想って魂を穏やかに。深呼吸と朝陽で体を元気に。小さなできることを6つシェア。やってみたい気持ちに応えられる体でいたい。睡眠・食事・運動を体調や心持ちに合わせる。大丈夫な分だけやってみる。ちゃんと自分に休むを許す。自分に元気を届けられるから試してみて→ pic.twitter.com/tcaEBk5j8P

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まき|心の調律師@saboten_gokigen

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