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#アスリートフードマイスター etc…でもある ⛲いずみデェス …… 何かをする時…考えると思います! まず💡 自分の #体質 & #習性 をよく思い返し #参考 にするもの、それはそれで… 『 #継続は力なり 』 適切な努力の量↔️自分の限界を意識 自分は自分です 自分を人間ウォッチングするのも??1つ
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