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備蓄の際に、 野菜不足を補う為 粉末青汁、またはモリンガパウダー などビタミンの補充に 備蓄 大量ストックしてください。 サプリより 粉末青汁だと日保ちして野菜バランス良く栄養が取れます。あとスプラウトの種（いくつか）と育キッドもオススメします！ 乾燥野菜も（甘いのが難） pic.twitter.com/SMjuaoAt4A
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麻央の中間1位コミュに衝撃を受けたので描きました #学マス #有村麻央 #藤田ことね
山形にある温泉街が綺麗
トヨタ期間工時代、女子寮内の食堂で朝5時半にこれ食べてから出勤してた
覚えておいて損はない《なんでもドレッシング》が万能すぎる！醤油•酢•砂糖•ごま油を大さじ1ずつ混ぜるだけ。家にある野菜にかけたらバッチリ味が決まる！《ちくわとみょうがのシャキシャキサラダ》にしたら、まるで居酒屋に...！じんわり味が沁みたトマトとシャキシャキ茗荷が絶妙でもう5日連続で…
パパじゃキャッチボールの相手として役不足らしく、友達に野球カジッてる奴いたから招聘して代わりにキャッチボールしてもらった 一昨日98球完封で野球人生初のマダックス達成したとかなんとかで まぁまぁ良い球投げてたわ そこそこ鹿部では野球上手い方だったらしいw
最近めっちゃかっこいいと思ってよく聞いてるバンドが高校生バンドで、こんなに曲とギャップがあると思わず良い意味で驚いた イントロから痺れるし高校生でこんな曲作れんのかよ、聞いたらあなたも驚くはず
これマジで知らなかった。
世の中のお父さん全員がネクタイしている訳ではないですが、明日は父の日なのでリーマンペンギン達がお待ちしております👔🐧
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