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東洋医学には『窓を開け通気すれば、百病を避ける』という言葉がある。密閉された空間では酸素濃度が低下して体に悪影響があるというのは2000年前から知られていたらしい。まだちょっと寒いけどそんな日こそ意識して換気したい。朝一息ついたら10分だけでも窓を開けると百病が遠ざかる。 pic.twitter.com/VSGTHYoTLO

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リョータ / 薬膳起業家@ryota_kampo

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