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今まで盲目的に選んでたけど、ヨーグルトの種類によって便秘や美肌、花粉症など効果が違う。 内臓脂肪を減らすガゼリ菌はダイエットもサポートしてくれそう。 今度からこれ見て選ぼう↓

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𓂃̨室長さん@RIhFlv0lS1_YIqZ

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