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うつ病にアドバイスをくれる方へ。 「気持ちを強く持とう!」 「規則正しい生活をしよう!」 「活動的になろう!」 「趣味を持った方がいいよ!」 「もっと楽しいこと考えよう!」 「私もそうやって乗り越えた!だから頑張って!」 それができなくなるのがうつ病です。
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