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強迫の中、1日生きただけで 前に進んでる これに気づくことが 何よりも 強迫観念の沼から 抜け出すことにつながる まず大抵の場合は 『自分で強迫の種を大きくしてる』 ことが何百人と サポートさせていただき わかったこと ・不安が消えない ↓ ・〇〇もできない ↓… pic.twitter.com/rmloq6Xyb7

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元強迫性障害のカウンセラー@おふく@ohukuziyustyle

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