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朝早く起きたいのに起きられない、家事をしたくても気持ちが動かない、仕事頑張りたいのに集中できない【なまけているわけじゃないのに】更年期かな?って薄々自分でも感じているのに認めたくない、もう少ししたら元気が出るっていつまでもほっといたらたいへんなことに・・・【…

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めめまま@更年期が楽になる暮らし方アドバイス@memehouse1723

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