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『ベビーフードは何か罪悪感...』そう感じたら ❶たんぱく質追加 しらす、ツナ、豆腐、ヨーグルト等 ❷ちょい足しパウダー追加 レバー、納豆、きなこ、かつお節、青のり等 ❸栄養ちょこっとプラスの意識 たんぱく質やエネルギー量少なめな商品もある為、時々栄養+αの意識持てると不安はカバー出来る◎

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りこ🌻初めてママ向け離乳食@lico_meal

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